Home   Pielęgnacja   Archive by category "Pielęgnacja mamy"

Pielęgnacja mamy

SOS dla popękanych brodawek

Popękane bolące brodawki to częsta przypadłość pierwszych dni po porodzie a czasem i tygodni. Nie możemy zapobiec jej powstawaniu, ale możemy złagodzić ból i pomóc przy gojeniu małych ranek. Wietrzenie – stały dostęp świeżego powietrza to najlepsze lekarstwo na popękane brodawki. Często wietrzone brodawki goją się szybciej. Jednak pamiętajmy by nie przesadzić i np. nie przeziębić piersi. Gdy zdecydujemy się chodzić bez stanika, unikajmy
Więcej »


Torba do szpitala

Torba do szpitala powinna być spakowana jakiś czas przed terminem porodu (3 tygodnie byłoby bezpiecznym zapasem). Lepiej, żeby odchodzące wody płodowe nie były sygnałem do przyspieszonego pakowania, bo można o czymś zapomnieć. Ciuchy czy przybory można zawsze dowieść, gorzej z zapomnianymi dokumentami, dlatego warto upewnić się, ze wszystko jest gotowe na przyjście maluszka na świat. Lista rzeczy różni się w zależności od wybranego szpitala.
Więcej »


Pielęgnacja krocza po porodzie

Kilka rad jak sobie radzić z krwawieniem i obolałym kroczem w pierwszych dniach połogu Obfite krwawienie wynikające z obkurczania się macicy trwa około 3-6 dni. Później przybierają one inny charakter. Obfite krwawienie wynikające z obkurczania się macicy zwane odchodami połogowymi – składają się głównie z krwi, strzępków nabłonka i śluz. Charakter odchodów zmienia się wraz ze stopniowym procesem gojenia się rany macicy. Wyglądają one
Więcej »